z wegli u mnie leci na ta chwile 100gr owsa i 200gr ryzu i tyle w zupelnosci wystarcza.nie ma ssania nie ma napadow glodu.jedyny problem to weekendy gdzie nachodzi mnie apetyt na swieze pieczywo ciasta slodycze tluste zarcie itp.musze jakos to ogarnac.
[...] na temat słodzików, ale żeby sprawdzić czy to działa jedna osoba nie wystarczy Sprawa jest taka że sztuczne słodziki uzależniają, i p******ą we łbie bardzo jeśli chodzi o apetyt. Ja od jutra odstawiam całkiem chcę przetestować chciałem od dzisiaj, nie dałem rady %-) Grek pmp to lipa jest ponoć, czytałem na jakimś innym forum Zmieniony przez - [...]
zrób sobie lepiej próby wątrobowe też myślałemze wątrobe mam zdrowiutką apetyt zawsze wysoki orale nie leciały dobre pare tygodni leciał tylko tren e i test zrobiłem badnia a tam próby po x 10 ponad normę letro nie takie straszne jak nie którzy piszą ja tam nie zauważyłęm żadnych chyba skutków ubocznych na 2,5mg e2d a miałem apteczniaka [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c3d1f39b4194a27bf6813bb964312c2.png Warzywa: seler, marchew, sałata, natka pietruszki Suple: omega3 x 3 Płyny: ok.2 l Ja chyba też mam jakiś większy apetyt w taki mróz, ale na jakieś konkrety: mięso, masło, jajca. Dobrze, że nie na słodkie jak kiedyś :-) Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-02-04 22:52:38
[...] wprowadzam pokrzywę, za kilka dni dojdzie urosan. Gin proponuje pigułki anty, żebym tak nie puchła przed @, ale ja nie jestem przekonana, jakoś nigdy nie czułam się dobrze po pigułkach... Od kilku dni biorę też chela-chrom, żeby zapobiec atakom na słodkie. Kurczę, ja chyba jednak mam jakiś większy apetyt ostatnio, może faktycznie po euthyroxie??!
Jak jestem chory to mam inaczej niż wszyscy-zamiast zmniejszyć mi się apetyt zwiększa się i nie kontroluje diety.. W jeden dzień zamiast zjeść 2300kcal wj**alem około 6000 %-) w następne nie było dużo lepiej.. Jak nie cwicze nie mam motywację do trzymania diety. Szkoda że nie po robiłem zdjęć tego ale wp*****lalem jak świniok.. ogółem brak słów [...]
No pod sw oxa dla mnie najlepsza i tak, apetyt sprawa indywuidualna ale masz na pewno racje, ze na oxie bedzie w strone minusa, a na boldzie w strone plusa bardziej.
co sie tutaj dzieje? %-) mi apetyt w koncu wraca, blisko 2mce nie moglem sie ogarnac z michą, przez kontuzje barku ,ograniczone treningi lub ich brak ,a do tego wiele roznych imprez w okresie grudniowo styczniowym %) na szczescie juz ponad tydzien jest ok i wszsystko wraca do normy, dzis w koncu pojedzone sporo, normalnie i pozywnie a na jutro [...]
[...] to materiały,których nie ma i nie znajdę na forum to byłbym wdzięczny gdybyś mi je wysłał Wczoraj lekki trening na siłowni taki jak Shula poradziłeś a dzisiaj lekki trening biegowy-mieszanie truchtu z marszem.Z dnia na dzień czuję więcej sił,mam większy apetyt i lepsze samopoczucie czyli wszystko idzie w dobrą stronę,powoli wdrażam dietę. pozdr.
nastawienie dalej do dupy, miała być dzisiaj siłownia ale nie było bo miałem dużo pracy w robocie. apetyt spadł, przez ostatnie 2-3 dni dieta stała się raczej głodówkowa, wszamiam jakieś 1500kcal - nie mam ochoty na więcej jakbym się nie zmuszał. Ale przynajmniej odżywiam się zdrowymi rzeczami i nie wpierdzielam byle czego. Mam nadzieję że ta [...]
[...] rade na tym zestawie pocisnąć kila kg do góry ? Oczywiście dieta zmieniona o 360stopni będzie.. Może metę zarzucę do tego.. Nie chciałbym się zalewać już zbytnio, a i że apetyt teraz nie jest jakiś ogromny to myśle wrzucić t3 - miałem kontakt z 25mcg aptecznego tiro, a teraz w szafce jest UG - bioniche, więc 50mcg będzie odpowiednią dawką do [...]
piwo jest bee bo sie po nim żree Zmień towarzystwo w którym pijesz piwo. Apetyt, owszem będzie ale nie na żarcie:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/14fe9e4a4ecb4d98928f7b7f60aceb34.jpg
A kto nie miał :-) Gorzej jak w takim przypadku kogoś dopada nieplanowana przerwa treningowa. Apetyt zostaje, chęć na folgowanie sobie zostaje i się zaczyna bulimia połączona z deprechą ;-)
jesli chodzi o dlugi bold to u mnie po ok. 1,5 tyg odczuwalny skok apetytu. jak dla kogoś 4+ tys. kcal nie jest problemem to raczej nie ma co liczyć na to, że po boldzie bedzie pochlanial ch** wie ile ale takiemu niejadkowi jak ja to nawet 350mg/tyg. ładnie poprawia apetyt